tag:blogger.com,1999:blog-57669726939299120232024-03-19T13:00:34.751+00:00A visão da patinagemMatilde Jones Davidhttp://www.blogger.com/profile/04715947855440868583noreply@blogger.comBlogger340125tag:blogger.com,1999:blog-5766972693929912023.post-64771003201440869502014-05-17T23:28:00.001+01:002014-05-17T23:28:23.725+01:00Último post...<table cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="float: left; margin-right: 1em; text-align: left;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><span style="clear: left; margin-bottom: 1em; margin-left: auto; margin-right: auto;"><a href="http://www.classicskate.net/" target="_blank"><img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/-He3L8pvh-tA/U3fgzkRji2I/AAAAAAAABJM/RnM0S-aYgRs/s1600/classicskate+net.jpg" height="320" width="320" /></a></span></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><a href="http://www.classicskate.net/" target="_blank"><br /></a></td></tr>
</tbody></table>
<div style="text-align: justify;">
Esta será a última vez que irei escrever aqui. A verdade é que já andava a ponderar isto há bastante tempo mas só estava a adiar o inevitável... </div>
<div style="text-align: justify;">
Tenho que admitir: não tenho tempo (ou ajuda) para manter o blog actualizado. E isso faz com que os posts sejam vistos mais uma "obrigação" do que como um prazer.</div>
<div style="text-align: justify;">
Confesso que também estava à espera que o blog, a esta altura, tivesse mais sucesso, mas assim também me facilita as coisas na despedida. </div>
<div style="text-align: justify;">
Resta-me apenas dizer obrigada a todos que estiveram desde lado e que a paixão pelos patins nunca morra...</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: right;">
Até sempre,</div>
<div style="text-align: right;">
Matilde :)</div>
<div class="blogger-post-footer">Este artigo pertence ao blog A visão da patinagem. O plágio é crime! Não copie nada sem a minha autorização, obrigada.</div>Matilde Jones Davidhttp://www.blogger.com/profile/04715947855440868583noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5766972693929912023.post-12947927323972103462014-04-27T15:18:00.001+01:002014-04-27T15:18:19.504+01:00Clube de Vídeo<div style="text-align: center;">
<iframe allowfullscreen="" frameborder="0" height="344" src="//www.youtube.com/embed/h0ZfNDitznM" width="459"></iframe></div>
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<br /></div>
<div style="text-align: center;">
Os dias maus acontecem a toda a gente... Eis a prova, neste vídeo. Mas isso não é razão para desistir :)<br />Bom Domingo.</div>
<div class="blogger-post-footer">Este artigo pertence ao blog A visão da patinagem. O plágio é crime! Não copie nada sem a minha autorização, obrigada.</div>Matilde Jones Davidhttp://www.blogger.com/profile/04715947855440868583noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5766972693929912023.post-85672423693006465272014-04-20T11:55:00.001+01:002014-04-20T11:56:03.886+01:00Clube de Vídeo<div style="text-align: center;">
<iframe allowfullscreen="" frameborder="0" height="344" src="//www.youtube.com/embed/Y2bYQMGvkI8" width="459"></iframe></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
Feliz Páscoa!</div>
<div class="blogger-post-footer">Este artigo pertence ao blog A visão da patinagem. O plágio é crime! Não copie nada sem a minha autorização, obrigada.</div>Matilde Jones Davidhttp://www.blogger.com/profile/04715947855440868583noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5766972693929912023.post-40074486149308833202014-04-17T10:39:00.001+01:002014-04-17T10:39:35.196+01:00A Alimentação (parte 3)<table cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="float: left; margin-right: 1em;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><span style="clear: left; font-size: x-small; margin-bottom: 1em; margin-left: auto; margin-right: auto;"><a href="http://everythingfigureskating.com/" target="_blank"><img alt="http://restaurantbastards.wordpress.com/2012/07/15/is-it-almost-done/" border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/-i1zdXmxNEZY/UkWaLjx0wwI/AAAAAAAAAmc/U7SfknqASRU/s320/313606301_3f850ff3ae_z.jpg" height="320" title="http://restaurantbastards.wordpress.com/2012/07/15/is-it-almost-done/" width="213" /></a></span></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="font-size: 13px; text-align: center;"><br /></td></tr>
</tbody></table>
<div style="text-align: justify;">
Desculpem, tenho andado desaparecida, por falta de tempo e bom, para ser sincera também por falta de motivação para escrever. Sim, deve estar com um "bloqueio artístico" ou o que queiram chamar. Esperemos que seja só uma fase. Mas vamos ao que interessa...<br />
<br />
Um patinador magro não significa um patinador em forma. Não "saltem" refeições para emagrecer. Precisam de ter músculos para os saltos e para isso é preciso uma boa alimentação. No entanto podemos esquecer que a genética tem um papel importante nesta equação. Só se pode emagrecer até certo ponto, preocupem-se em ter os músculos bem trabalhos, flexibilidade e resistência para aguentar a prova.<br />
<br />
Quanto aos patinadores vegetarianos têm que incluir proteínas nas suas refeições mas vegetais como é obvio. Soja, seitã, tofu e o feijão, quinoa são óptimas opções e que dão para fazer pratos deliciosos. Há vários sites com receitas vegetarianas fantásticas como o <a href="http://universoalimentos.blogspot.pt/" target="_blank">universo dos alimentos.</a><br />
Mas para quem não conhece a <b>quinoa</b> é uma semente originária do Peru, que para além das proteínas contém minerais:<br />
<ul>
<li><u>lisina</u>, um aminoácido importante para a reparação e crescimento dos tecidos;</li>
<li><u>magnésio</u> que relaxa os vasos sanguíneos, prevenindo a constrição e dilatação dos vasos e assim o oxigénio é levado a todas as partes do corpo;</li>
<li><a name='more'></a><u>vitamina B2</u> que melhora o metabolismo no cérebro e nas células musculares;</li>
<li><u>manganésio</u> e <u>cobre</u><i> </i>que são co-factores (factores necessários para o enzima ficar activo) do enzima superóxidodismutase que protegem as células dos danos dos radicais livres, que são átomos com os electrões desemparelhados, daí serem altamente reactivos e poderem causar danos às células, estão presentes em todo o lado;</li>
<li>não tem glúten o que é uma mais valia para todos os alérgicos;</li>
<li>tem <u>fibra</u>, que auxilia os movimentos intestinais;</li>
<li><u>omega 3</u>, a gordura saudável necessária ao corpo humano;</li>
<li>baixo em gorduras más</li>
</ul>
<div>
<span style="font-size: x-small;">Fonte: everythingfigureskating.com</span></div>
<br />
<br /></div>
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<iframe allowfullscreen="" frameborder="0" height="360" src="//www.youtube.com/embed/nyYMbQFYGPU" width="480"></iframe></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
Quem gosta de ciência deve conhecer este senhor, Michio Kaku, físico teórico com inúmeras aparições em documentários científicos. Neste vídeo fala-nos um pouco da física que a patinagem envolve. E até faz uns bons piões! Bom Domingo.</div>
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<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://www.toddeldredge.us/" target="_blank"><img border="0" src="http://2.bp.blogspot.com/-8OpFW4LyrSg/U0B63XPLo4I/AAAAAAAABHU/RQMtazXcyr4/s1600/todd-eldredge-holiday-pops.jpg" height="200" width="177" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
Todd Eldredge nasceu a 28 de Agosto de 1971 e competiu pelos Estados Unidos da América. Foi campeão mundial em 1996 tendo vencido também em 1988, o campeonato mundial de juniores. Um ano antes ficou em segundo lugar.</div>
<div style="text-align: justify;">
Retirou-se das competições após os Jogos Olímpicos de Inverno de 2002, tendo ficado em 6º lugar. Actualmente anda em digressão com o Stars on Ice.<br />
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<iframe allowfullscreen="" frameborder="0" height="344" src="//www.youtube.com/embed/OEZyj0DM_5o" width="459"></iframe></div>
<div class="blogger-post-footer">Este artigo pertence ao blog A visão da patinagem. O plágio é crime! Não copie nada sem a minha autorização, obrigada.</div>Matilde Jones Davidhttp://www.blogger.com/profile/04715947855440868583noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5766972693929912023.post-57111471191913218412014-03-30T11:48:00.003+01:002014-03-30T11:48:48.908+01:00Clube de Vídeo<div style="text-align: center;">
<iframe allowfullscreen="" frameborder="0" height="270" src="//www.youtube.com/embed/X2j-SrYxrd8" width="480"></iframe><br />
<br />
Há uns tempos atrás esta música esteve muito em voga e como é lógico há sempre alguém que patina ao som disto. Espero que anime o vosso domingo :)</div>
<div class="blogger-post-footer">Este artigo pertence ao blog A visão da patinagem. O plágio é crime! Não copie nada sem a minha autorização, obrigada.</div>Matilde Jones Davidhttp://www.blogger.com/profile/04715947855440868583noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5766972693929912023.post-89043806593873361622014-03-29T12:17:00.002+00:002014-03-29T12:17:22.745+00:00Music makes the world go round <a href="http://1.bp.blogspot.com/-ubqIkpUDTEM/UXgAWtaQDfI/AAAAAAAAASk/uTkZ0qCu3aM/s1600/music.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/-ubqIkpUDTEM/UXgAWtaQDfI/AAAAAAAAASk/uTkZ0qCu3aM/s320/music.jpg" height="320" width="320" /></a><br />
<div style="text-align: justify;">
Hoje voltei-me para as músicas celtas. Bom fim-de-semana!</div>
<br />
<br />
<ul>
<li><a href="http://www.youtube.com/watch?v=IPCsUHKZEh8">Hero's Journey</a></li>
<li><a href="http://www.youtube.com/watch?v=XDOhBONYtYg">Wild Flower</a></li>
<li><a href="http://www.youtube.com/watch?v=wK-j2XVl_mc">Land of the Free</a></li>
<li><a href="http://www.youtube.com/watch?v=s4rGuueC1ls">Fairy Forest</a></li>
<li><a href="http://www.youtube.com/watch?v=F93F8QmPTrs">Morning Dew</a></li>
</ul>
<br />
<br /><div class="blogger-post-footer">Este artigo pertence ao blog A visão da patinagem. O plágio é crime! Não copie nada sem a minha autorização, obrigada.</div>Matilde Jones Davidhttp://www.blogger.com/profile/04715947855440868583noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5766972693929912023.post-8087541563302615212014-03-29T12:11:00.001+00:002014-03-29T12:11:21.968+00:00Campeonato de show e precisão 2014 - resultados<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://www.facebook.com/photo.php?fbid=10152352819421474&set=a.10151222679381474.514061.215386731473&type=1&theater" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;" target="_blank"><img border="0" src="http://2.bp.blogspot.com/-vWg6YJ1m7Eo/UybjEvXj9MI/AAAAAAAABGM/4SFPiMwgCRk/s1600/10003420_10152352819421474_1352603874_n.jpg" height="425" width="640" /></a></div>
<br />
<br />
<br />
<br />
<div style="text-align: justify;">
Desculpem, esqueci-me deste post perdido no meio dos meus rascunhos. Os resultados finais podem ser consultados <a href="http://fpp.pt/ficheiros/pdf/patinagem-artistica/classificacoes/CNSP14.pdf" target="_blank">aqui.</a> Parabéns a todos e aos que se qualificaram para o campeonato europeu deste ano. Continuem o bom trabalho! :)</div>
<div class="blogger-post-footer">Este artigo pertence ao blog A visão da patinagem. O plágio é crime! Não copie nada sem a minha autorização, obrigada.</div>Matilde Jones Davidhttp://www.blogger.com/profile/04715947855440868583noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5766972693929912023.post-45046134321591240012014-03-28T17:36:00.001+00:002014-03-28T17:36:07.173+00:00Festival de Patinagem!<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-9zt5g8Pgi4Q/UzWyqq2r65I/AAAAAAAABHA/0QNqnH2xG0g/s1600/1558486_270180506476872_66866195_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/-9zt5g8Pgi4Q/UzWyqq2r65I/AAAAAAAABHA/0QNqnH2xG0g/s1600/1558486_270180506476872_66866195_n.jpg" height="640" width="462" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Para mais informações clique <a href="https://www.facebook.com/PatinagemAcSismaria" target="_blank">aqui</a>.</div>
<br /><div class="blogger-post-footer">Este artigo pertence ao blog A visão da patinagem. O plágio é crime! Não copie nada sem a minha autorização, obrigada.</div>Matilde Jones Davidhttp://www.blogger.com/profile/04715947855440868583noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5766972693929912023.post-54716487655939629632014-03-24T09:34:00.002+00:002014-03-24T09:34:45.504+00:00Estágio com Sara Locandro<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-M5Ui9DZE6ws/Uy_7pcxnjfI/AAAAAAAABGs/0otLpMtG4VA/s1600/10014640_10203406146935624_861406929_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="" border="0" src="http://2.bp.blogspot.com/-M5Ui9DZE6ws/Uy_7pcxnjfI/AAAAAAAABGs/0otLpMtG4VA/s1600/10014640_10203406146935624_861406929_n.jpg" height="640" title="estágio patinagem" width="480" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Para mais informações clique<a href="https://www.facebook.com/ccdba.patinagem" target="_blank">aqui.</a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<br /><div class="blogger-post-footer">Este artigo pertence ao blog A visão da patinagem. O plágio é crime! Não copie nada sem a minha autorização, obrigada.</div>Matilde Jones Davidhttp://www.blogger.com/profile/04715947855440868583noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5766972693929912023.post-21691692335605531182014-03-23T19:15:00.002+00:002014-03-23T19:15:33.472+00:00Clube de Vídeo<div style="text-align: center;">
<iframe allowfullscreen="" frameborder="0" height="344" src="//www.youtube.com/embed/d_6HRWj1PQk" width="459"></iframe></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
E para o fim de tarde de domingo, que tal uma interpretação magnífica inspirada no "Black Swan"? </div>
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<a href="http://3.bp.blogspot.com/-u9gcU0rToJg/Uy1-va3XRoI/AAAAAAAABGc/hgmAg8uL8dM/s1600/1932696_624487137617344_571805100_o.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://3.bp.blogspot.com/-u9gcU0rToJg/Uy1-va3XRoI/AAAAAAAABGc/hgmAg8uL8dM/s1600/1932696_624487137617344_571805100_o.jpg" height="640" width="452" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Para mais informações contacte o <a href="https://www.facebook.com/patinagembraga" target="_blank">Hóquei Clube de Braga</a>. A ficha de inscrição pode ser requerida enviando um e-mail para patinagem.artistica.hcb@gmail.com</div>
<br /><div class="blogger-post-footer">Este artigo pertence ao blog A visão da patinagem. O plágio é crime! Não copie nada sem a minha autorização, obrigada.</div>Matilde Jones Davidhttp://www.blogger.com/profile/04715947855440868583noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5766972693929912023.post-51979467468563847332014-03-22T12:03:00.001+00:002014-03-22T12:03:33.883+00:00Music makes the world go round<a href="http://1.bp.blogspot.com/-ubqIkpUDTEM/UXgAWtaQDfI/AAAAAAAAASk/uTkZ0qCu3aM/s1600/music.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/-ubqIkpUDTEM/UXgAWtaQDfI/AAAAAAAAASk/uTkZ0qCu3aM/s320/music.jpg" height="320" width="320" /></a><br />
<div style="text-align: justify;">
Michelle Kwan (e não, não é a patinadora dos EUA) tem um canal no youtube onde coloca vídeos dela a tocar um instrumento chinês. Faz algumas covers de bandas conhecidas. A verdade é que as músicas ficam bem diferentes e interessantes.</div>
<div style="text-align: justify;">
Ora vejam:</div>
<br />
<ul>
<li><a href="http://www.youtube.com/watch?v=YO6sFdoklVU#t=235" target="_blank">Guns 'N Roses - Sweet Child o' Mine</a></li>
<li><a href="http://www.youtube.com/watch?v=kL-hiPq5sCg" target="_blank">Maroon 5 - Moves Like Jagger</a></li>
<li><a href="http://www.youtube.com/watch?v=cJjlohZxn3w" target="_blank">Daft Punk - Derezzed</a></li>
<li><a href="http://www.youtube.com/watch?v=OVyv2iML9zQ" target="_blank">Guzheng - Fantasia</a></li>
</ul>
<div class="blogger-post-footer">Este artigo pertence ao blog A visão da patinagem. O plágio é crime! Não copie nada sem a minha autorização, obrigada.</div>Matilde Jones Davidhttp://www.blogger.com/profile/04715947855440868583noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5766972693929912023.post-61745121990384105262014-03-16T09:46:00.000+00:002014-03-16T09:46:12.809+00:00Clube de Vídeo<div style="text-align: center;">
<iframe allowfullscreen="" frameborder="0" height="270" src="//www.youtube.com/embed/3zfdAsW8FhY" width="480"></iframe></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
Hoje vamos retornar aos anos 80 e ao disco. Let's boogie!<br />Bom domingo!</div>
<div class="blogger-post-footer">Este artigo pertence ao blog A visão da patinagem. O plágio é crime! Não copie nada sem a minha autorização, obrigada.</div>Matilde Jones Davidhttp://www.blogger.com/profile/04715947855440868583noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5766972693929912023.post-85445083156053964012014-03-15T10:34:00.001+00:002014-03-15T10:35:08.255+00:00Music makes the world go round <a href="http://1.bp.blogspot.com/-ubqIkpUDTEM/UXgAWtaQDfI/AAAAAAAAASk/uTkZ0qCu3aM/s1600/music.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/-ubqIkpUDTEM/UXgAWtaQDfI/AAAAAAAAASk/uTkZ0qCu3aM/s320/music.jpg" height="320" width="320" /></a><br />
<div style="text-align: justify;">
Para hoje vamos ter overdose de pan pipe (desculpem mas não sei como se diz em português, suponho de seja flauta de pã). Para quem não está a ver, é aquela flauta que os índios costumam tocar. Bom não interessa, o que importa é que tem um som magnífico e fiquem com estas covers fantásticas:</div>
<ul>
<li><a href="http://www.youtube.com/watch?v=4XqiVMbvLRg" target="_blank">Vangelis - conquest of paradise</a></li>
<li><a href="http://www.youtube.com/watch?v=qqkO3pmo-Rs" target="_blank">ABBA - Chiquitita</a></li>
<li><a href="http://www.youtube.com/watch?v=YzeB72ZfgCw" target="_blank">Wonderful life</a></li>
<li><a href="http://www.youtube.com/watch?v=b1ppm7hSQng" target="_blank">Beatles - Let it be</a></li>
<li><a href="http://www.youtube.com/watch?v=hp1aYjR8gtM" target="_blank">Scorpions - Wind of change</a></li>
</ul>
<div class="blogger-post-footer">Este artigo pertence ao blog A visão da patinagem. O plágio é crime! Não copie nada sem a minha autorização, obrigada.</div>Matilde Jones Davidhttp://www.blogger.com/profile/04715947855440868583noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5766972693929912023.post-51695455334036225132014-03-14T12:18:00.000+00:002014-03-15T10:35:27.308+00:00Campeonato Nacional de Show e Precisão 2014 <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://www.facebook.com/cmnazare/photos/pb.159540367433751.-2207520000.1394798415./620453241342459/?type=3&theater" target="_blank"><img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/-zUvnyWkdgvE/UyLv7T-RIsI/AAAAAAAABF8/TOOhBFm0i6I/s1600/municipio+de+nazare+facebook.jpg" height="640" width="451" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
É já amanhã que começa o campeonato nacional de show e precisão 2014, este ano na Nazaré no pavilhão gimnodesportivo, organizado pelo Patinamar Nazaré Clube, Federação Portuguesa de Patinagem, Associação de Patinagem de Leiria e Câmara Municipal de Nazaré. O período da manhã de sábado está reservado para os treinos e pelas 15:30 horas será a sessão de abertura, seguindo-se das provas. O programa encontra-se <a href="http://fpp.pt/ficheiros/pdf/patinagem-artistica/calendarios/CNSP14sorteio.pdf" target="_blank">aqui.</a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
O campeonato vai ser transmitido em directo no site da <a href="http://patinagemartistica.plurisports.com/" target="_blank">plurisports</a> a partir das 15h de amanhã.</div>
<div>
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
Enquanto não começam deixo-vos um vídeos dos campeonatos espanhóis. Vejam que vale mesmo a pena:</div>
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<br /></div>
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<iframe allowfullscreen="" frameborder="0" height="360" src="//www.youtube.com/embed/V2CKQyr1QJQ" width="640"></iframe></div>
<br />
<span style="font-size: xx-small;">Fonte: http://www.cm-nazare.pt/News/newsdetail.aspx?news=43e9f927-7213-4320-b570-acbbd2fcf624</span><div class="blogger-post-footer">Este artigo pertence ao blog A visão da patinagem. O plágio é crime! Não copie nada sem a minha autorização, obrigada.</div>Matilde Jones Davidhttp://www.blogger.com/profile/04715947855440868583noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5766972693929912023.post-37247877148833714262014-03-11T08:43:00.000+00:002014-03-11T08:43:52.630+00:00Para os fãs de roller derby:<div style="text-align: center;">
<iframe allowfullscreen="" frameborder="0" height="270" src="//www.youtube.com/embed/4nGKezfiJ6g" width="480"></iframe></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
Adoro filmes de animação. Se tiverem patins, melhor. Este vídeo é especialmente dedicado aos fãs do roller derby. E para quem precisa de desanuviar da rotina, esta modalidade parece ser uma hipótese excelente. Para os interessados, <a href="http://www.derbyroster.com/league.php?country=portugal" target="_blank">aqui</a> podem encontrar as ligas de roller derby em Portugal. </div>
<div class="blogger-post-footer">Este artigo pertence ao blog A visão da patinagem. O plágio é crime! Não copie nada sem a minha autorização, obrigada.</div>Matilde Jones Davidhttp://www.blogger.com/profile/04715947855440868583noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5766972693929912023.post-21820573206008317642014-03-09T10:32:00.000+00:002014-03-09T10:32:47.825+00:00Clube de Vìdeo<div style="text-align: center;">
<iframe allowfullscreen="" frameborder="0" height="360" src="//www.youtube.com/embed/GcNH1ejn-7c" width="640"></iframe><br />
<br />
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Uma aula patinagem no gelo com a grande Sasha Cohen. Ao longo do vídeo Sasha vai dando conselhos para os iniciantes da modalidade: </div>
<div style="text-align: justify;">
</div>
<ol>
<li>Mantenham os joelhos flectidos para ajudar no equilíbrio</li>
<li>Não olhem para o gelo, mas para onde vão</li>
<li>Exercícios que trabalhem os abdominais ajudam o equilíbrio</li>
</ol>
</div>
<div class="blogger-post-footer">Este artigo pertence ao blog A visão da patinagem. O plágio é crime! Não copie nada sem a minha autorização, obrigada.</div>Matilde Jones Davidhttp://www.blogger.com/profile/04715947855440868583noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5766972693929912023.post-25391765167939264872014-03-08T12:04:00.001+00:002014-03-08T12:04:35.880+00:00Music makes the world go round <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-lHt6J4v84oA/UtqsA2UwaJI/AAAAAAAABCk/dUygpgWRjoc/s1600/roller-skating-or-ice-skating_7-great-ways-to-exercise-without-feeling-like-you-are-9714.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://4.bp.blogspot.com/-lHt6J4v84oA/UtqsA2UwaJI/AAAAAAAABCk/dUygpgWRjoc/s1600/roller-skating-or-ice-skating_7-great-ways-to-exercise-without-feeling-like-you-are-9714.jpg" height="320" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
E como o sol finalmente decidiu aparecer escolhi, para hoje, músicas bem animadas que fazem lembrar os dias intermináveis de Verão, sem preocupações ou correrias. </div>
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Bom sábado e aproveitem o sol :)</div>
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<br /></div>
<a href="http://www.youtube.com/watch?v=nRy0W3jpk7Q">Sunny Side Up </a><br />
<a href="http://www.youtube.com/watch?v=oFHMtxpQgoc">That Upbeat Feeling </a><br />
<a href="http://www.youtube.com/watch?v=m5F0Lq03spM">That Positive Feeling</a><br />
<a href="http://www.youtube.com/watch?v=GCMuMltE-oI">Skipping</a><div class="blogger-post-footer">Este artigo pertence ao blog A visão da patinagem. O plágio é crime! Não copie nada sem a minha autorização, obrigada.</div>Matilde Jones Davidhttp://www.blogger.com/profile/04715947855440868583noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5766972693929912023.post-58314623150539399462014-03-02T14:16:00.000+00:002014-03-02T14:16:33.617+00:00Clube de Vídeo <div style="text-align: center;">
<iframe allowfullscreen="" frameborder="0" height="344" src="//www.youtube.com/embed/dnJl7oqAMdo" width="459"></iframe></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
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E como hoje é carnaval deixo-vos um vídeo de um espectáculo de Holiday on Ice. Divirtam-se e bom carnaval. </div>
<div class="blogger-post-footer">Este artigo pertence ao blog A visão da patinagem. O plágio é crime! Não copie nada sem a minha autorização, obrigada.</div>Matilde Jones Davidhttp://www.blogger.com/profile/04715947855440868583noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5766972693929912023.post-83896306337779167452014-03-01T22:31:00.000+00:002014-03-03T00:27:49.818+00:0012 inspirações: Março<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: justify;">
<a href="http://sanjosefuji.blogspot.com/" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;" target="_blank"><img border="0" src="http://3.bp.blogspot.com/-AkXjRdl10fs/UxPMP0LbBVI/AAAAAAAABFg/JSsfWMztKI0/s1600/kristiyamaguchi.jpeg" height="320" width="242" /></a>E como os Jogos Olímpicos de Inverno terminaram ainda agora, a inspiração para este mês foi escolhida a pensar nisso. Acho que foi uma boa escolha, afinal é uma das 4 lendas dos Jogos Olímpicos (<a href="http://visaopatinagemartistica.blogspot.pt/2014/02/4-lendas-dos-jogos-olimpicos-de-inverno.html" target="_blank">post aqui</a>).<br />
Kristine ou Kristi Yamaguchi como é apelidada é uma patinadora americana nascida a 12 de Julho de 1971. Em 1992 ganhou os Jogos Olímpicos, arrecadando também o título de campeã mundial, para juntar ao que tinha ganho no ano anterior. </div>
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Ainda em júnior ganhou o campeonato mundial para o seu escalão em 1988. Chegou ainda a patinar a pares com Rudy Galindo, alcançando o título de campeã nacional em 1989 e 1990. </div>
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Retirou-se das competições em 1992, tendo depois comentado os Jogos Olímpicos de 2006 para a televisão de São Francisco.</div>
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<br />
<br /></div>
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Deixo-vos a prova que a tornou campeã mundial em 1991:</div>
<div style="text-align: center;">
<iframe allowfullscreen="" frameborder="0" height="344" src="//www.youtube.com/embed/MNmt6AHYfk8" width="459"></iframe></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
</div>
<div class="blogger-post-footer">Este artigo pertence ao blog A visão da patinagem. O plágio é crime! Não copie nada sem a minha autorização, obrigada.</div>Matilde Jones Davidhttp://www.blogger.com/profile/04715947855440868583noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-5766972693929912023.post-41523570914905162382014-02-28T16:52:00.000+00:002014-02-28T16:52:23.738+00:00Exercícios básicos de patinagem no gelo <div style="text-align: center;">
<iframe allowfullscreen="" frameborder="0" height="270" src="//www.youtube.com/embed/-yLsDfcK3h8" width="480"></iframe></div>
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<br /></div>
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Sim eu sei tenho andado desparecida, desculpem-me mas tive um mês caótico, quase nem dava para respirar. E com isto tudo, nem vi os Jogos Olímpicos de Inverno. Bem que gostaria de ter feito comentários mas acho que agora também não faz sentido. Mas espero retornar aos posts semanais, às dicas, aos vídeos e às músicas.<br />
<br />
Há sempre algo que nós não conhecemos e no meu caso é o nome dos exercícios básico da patinagem no gelo. Neste vídeo poderão ver como se fazem para depois poderem identificá-los mais tarde. Há sempre coisas a aprender não é verdade? :)</div>
</div>
<div class="blogger-post-footer">Este artigo pertence ao blog A visão da patinagem. O plágio é crime! Não copie nada sem a minha autorização, obrigada.</div>Matilde Jones Davidhttp://www.blogger.com/profile/04715947855440868583noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5766972693929912023.post-25910034770175577772014-02-12T11:04:00.000+00:002014-02-12T11:04:00.173+00:00Shrek em Patins (round 2)<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-Wy_Kpd5FXb0/Ut0DMv02LyI/AAAAAAAABCw/4kLcnCBX_yI/s1600/1521473_605876142811667_1949487126_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://2.bp.blogspot.com/-Wy_Kpd5FXb0/Ut0DMv02LyI/AAAAAAAABCw/4kLcnCBX_yI/s1600/1521473_605876142811667_1949487126_n.jpg" height="640" width="492" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Mais informações <a href="https://www.facebook.com/cdcjuventudepacense">aqui</a>.</div>
<br /><div class="blogger-post-footer">Este artigo pertence ao blog A visão da patinagem. O plágio é crime! Não copie nada sem a minha autorização, obrigada.</div>Matilde Jones Davidhttp://www.blogger.com/profile/04715947855440868583noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5766972693929912023.post-89177854184413628582014-02-02T11:38:00.001+00:002014-02-02T11:38:47.214+00:00Clube de Vídeo<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<iframe allowfullscreen='allowfullscreen' webkitallowfullscreen='webkitallowfullscreen' mozallowfullscreen='mozallowfullscreen' width='320' height='266' src='https://www.youtube.com/embed/gXVWu2dev-I?feature=player_embedded' frameborder='0'></iframe></div>
<br />
<br />
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Acha que está muito velho para patinar? Nada disso, patinar é como tudo na vida, basta querer e ser persistente e tudo se consegue. Então desafio aceite?</div>
<div class="blogger-post-footer">Este artigo pertence ao blog A visão da patinagem. O plágio é crime! Não copie nada sem a minha autorização, obrigada.</div>Matilde Jones Davidhttp://www.blogger.com/profile/04715947855440868583noreply@blogger.com0