Exercícios para melhorar os saltos

Grandes patinadores conseguem executar saltos incríveis, com enorme elevação. Deixam toda a gente a pensar que é fácil. Sai tão perfeito que o comum mortal até se esquece da quantidade de horas gastas para atingir esse nível. É preciso suar bastante, mas nada é satisfaz tanto como conseguir executar um salto pela primeira vez. 

Para aqueles que querem melhorar os seus saltos ou se esforçam para os executar deixo um vídeo com exercícios para vos ajudar. O vídeo está em inglês mas acho que se percebe bem. 

Fonte: boston.com

Music makes the world go round

Hoje é dia dos grandes clássicos do rock mas numa versão mais calminha. Acho que já vos apresentei as gémeas Camile e Kennerly que tocam arpa. 

Bom é o melhor dos dois mundos: o cheirinho do rock adequado à patinagem, principalmente para quem gosta de patinar músicas mais levezinhas.

Vamos às músicas:

• Led Zeppelin - Stairway to heaven
• Pink Floyd - Wish you were here
• Guns N' Roses - Sweet child o'mine
• Metallica - Nothing else matters
• AC/DC - Highway to hell
• The Cranberries - Zombie

Clube de Vídeo

"Eu sou uma patinadora."... Adoro este vídeo, em que se vê o passado e o presente da patinagem. E cabe a nós estarmos sempre a inovar.
Bom Domingo!

Clube de vídeo

Um vídeo animado para um Domingo animado. Aproveitem que está um dia lindo!

Modena 2013 - Resultados #2

Vim só deixa o vídeo do quarteto (fantástico) que se tornou bi-campeão europeu na categoria de quartetos, no fim-de-semana passado. Aproveito ainda para dizer, já que me esqueci no post anterior, que todas as equipas portuguesas estão de parabéns por terem conseguido o apuramento para estes campeonatos e por estarem a representar Portugal.