sábado, 25 de maio de 2013
Exercícios para melhorar os saltos
Grandes patinadores conseguem executar saltos incríveis, com enorme elevação. Deixam toda a gente a pensar que é fácil. Sai tão perfeito que o comum mortal até se esquece da quantidade de horas gastas para atingir esse nível. É preciso suar bastante, mas nada é satisfaz tanto como conseguir executar um salto pela primeira vez.
Para aqueles que querem melhorar os seus saltos ou se esforçam para os executar deixo um vídeo com exercícios para vos ajudar. O vídeo está em inglês mas acho que se percebe bem.
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| Fonte: boston.com |
segunda-feira, 20 de maio de 2013
Music makes the world go round
Hoje é dia dos grandes clássicos do rock mas numa versão mais calminha. Acho que já vos apresentei as gémeas Camile e Kennerly que tocam arpa.
Bom é o melhor dos dois mundos: o cheirinho do rock adequado à patinagem, principalmente para quem gosta de patinar músicas mais levezinhas.
Vamos às músicas:
domingo, 19 de maio de 2013
Clube de Vídeo
"Eu sou uma patinadora."... Adoro este vídeo, em que se vê o passado e o presente da patinagem. E cabe a nós estarmos sempre a inovar.
Bom Domingo!
Bom Domingo!
domingo, 12 de maio de 2013
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